用碧生源袋泡茶制作橙肉奶茶，有助于减肥

随着饮食结构和生活方式的改变，味美可口的奶茶已经成为许多人生活中不可或缺的一种饮品。而且，添加各种新鲜水果的奶茶由于风味更加纯正和营养价值更高，正受到越来越多人的喜爱。在众多的水果奶茶中，橙肉奶茶因其独特的酸甜风味和健康价值，成为奶茶中的一个特色品种。

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不过，由于春节放假期间，外购奶茶可能不如平时那么方便，于是，很多人在春节期间，自己制作奶茶，并选择碧生源袋泡茶作为茶基底。

春节自制酸甜爽滑的橙肉奶茶，在选择茶底时，很多人为什么选用碧生源袋泡茶呢？这主要是由于碧生源袋泡茶具有良好的健康价值和食用安全性，且冲饮方便。

茶叶具有消食解腻、清热解毒、减肥、养颜、抗氧化、提振精神等多种健康作用。

同样，橙子也有多种健康价值。例如，橙子具有良好的瘦身作用：一是橙子所含的脂肪和热量都很低，不容易使人发胖。在每100克橙子（以可食用部分计）中，脂肪含量只有0.1克，热量只有37千卡。二是橙子含有丰富的水分，有助于减肥。在每100克橙子中，水分含量达86克。三是橙子含有丰富的膳食纤维，有助于减肥。膳食纤维的减肥作用主要来自3方面：其一，膳食纤维进入人体后，遇水膨胀，可增强饱腹感，减少食物总量的摄入，从而减少热量的摄入。人体摄入的热量减少之后，就有助于减肥。其二，膳食纤维可吸附体内的大便等物质，帮助大便的形成。其三，膳食纤维可促进肠胃蠕动，帮助身体排出大便等体内垃圾，有利于减轻体重。

近年来，兼具美味和社交属性的奶茶受到越来越多人的青睐，其销量快速增长。以橙子、茶叶和牛奶为主要原料制作的橙肉奶茶，更是众多白领喜爱的一种休闲饮品。而且，春节期间，很多人家里都有橙子储备，因为，在春节假期之前，很多单位会将营养美味的橙子作为福利，发给员工。

2022年底，疫情防控措施优化之后，广大在外的游子纷纷踏上了归乡的旅途，2023年的春节注定是一个更加热闹、更有烟火气的春节。但是，由于春节期间，不少奶茶店放假或者留守员工减少，导致奶茶制作速度和配送速度变慢。为了及时享受橙肉奶茶的特色风味，很多人自己在家，利用家中的橙子和提前网购好的碧生源袋泡茶，制作橙肉奶茶，犒劳父母和自己的味蕾，为春节添加美味和健康。

为什么不用茶叶，而改用碧生源袋泡茶制作橙肉奶茶呢？其中的原因主要有这样几方面：

一是袋泡茶十分小巧，且独立包装，便于携带和冲泡，不管是在家中还是春节走亲访友，只要取一个碧生源袋泡茶茶包，撕开外包装，放入杯子中，冲入开水，等上几分钟，就可得到热气腾腾的茶汤。用这种茶汤和橙肉、牛奶混合均匀，就可以制成味美可口的橙肉奶茶。

二是用碧生源袋泡茶代替茶叶，可省掉手抓茶叶、清理茶渣等环节，更加卫生和方便。

三是碧生源袋泡茶使用全程食品安全控制体系，采用清洁度高的净化车间和全自动化高速包装设备生产、封口，既可以有效保留茶叶中的健康成分，又能提高袋泡茶的食品安全质量，让消费者喝得更加安全和健康。

四是有的碧生源袋泡茶属于保健食品，具有良好的保健功能。例如，碧生源常菁茶具有减肥功能，碧生源常润茶具有润肠通便功能。不少人在春节期间由于经常参加聚餐，且睡眠不规律，可能会出现身体发胖、便秘等问题，此时，正好可以饮用碧生源常菁茶和碧生源常润茶，促进身体健康。